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offenes Anfänger – bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) 16:30
offenes Anfänger – bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) @ Yoga Vidya Göttingen
Mrz 7 um 16:30 – 17:45
offenes Anfänger - bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) @ Yoga Vidya Göttingen
In Anlehnung an den Präventionskurs – Yoga für Anfänger, findet hier eine Möglichkeit des Aufbaus und der Vertiefung von bereits erworbenen Yogakenntnissen statt. Die offene Stunde am Dienstag ist eine Einladung, deinen Stress und die Herausforderungen des Alltags für einen Moment zu vergessen und Dich ganz bewusst mit Dir und deinem Körper zu verbinden. Der Aufbau der Yogastunde erfolgt in Anlehnung an die Yoga Vidya-Grundreihe. Du hast die Möglichkeit, deine Kenntnisse aus dem Anfängerkurs zu vertiefen, neue Variationen auszuprobieren und alternative Ausrichtungen kennenzulernen. Durch verschiedene Entspannungstechniken und Atemübungen lernst du nach und nach Loszulassen und mehr Gelassenheit in dein Leben …
Yoga für Anfänger – Präventionskurs (März bis April 2023) 18:00
Yoga für Anfänger – Präventionskurs (März bis April 2023) @ Yoga Vidya Göttingen
Mrz 7 um 18:00 – 19:30
Yoga für Anfänger - Präventionskurs (März bis April 2023) @ Yoga Vidya Göttingen
Start am 07.03.23 / Ende am 25.04.23  Was ist Yoga und warum sollte man überhaupt Yoga machen? Yoga – das ist für viele Menschen zunächst einmal eine Art gesunde Gymnastik, die irgendwann einmal aus Indien in die USA und zu uns nach Europa gekommen ist. Für viele Menschen kommt der erste Kontakt mit Yoga über körperliche Beschwerden zustande. Lange Arbeitsstunden im Büro, einseitige Sitzhaltungen am PC und die vielfachen Belastungen durch Beruf und Familie führen bei vielen Menschen zu Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen und Migräne. Da hat es sich schon herumgesprochen, dass ein Yogakurs für Anfänger hier recht schnell Abhilfe …
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offenes Anfänger – bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) 16:30
offenes Anfänger – bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) @ Yoga Vidya Göttingen
Mrz 14 um 16:30 – 17:45
offenes Anfänger - bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) @ Yoga Vidya Göttingen
In Anlehnung an den Präventionskurs – Yoga für Anfänger, findet hier eine Möglichkeit des Aufbaus und der Vertiefung von bereits erworbenen Yogakenntnissen statt. Die offene Stunde am Dienstag ist eine Einladung, deinen Stress und die Herausforderungen des Alltags für einen Moment zu vergessen und Dich ganz bewusst mit Dir und deinem Körper zu verbinden. Der Aufbau der Yogastunde erfolgt in Anlehnung an die Yoga Vidya-Grundreihe. Du hast die Möglichkeit, deine Kenntnisse aus dem Anfängerkurs zu vertiefen, neue Variationen auszuprobieren und alternative Ausrichtungen kennenzulernen. Durch verschiedene Entspannungstechniken und Atemübungen lernst du nach und nach Loszulassen und mehr Gelassenheit in dein Leben …
Yoga für Anfänger – Präventionskurs (März bis April 2023) 18:00
Yoga für Anfänger – Präventionskurs (März bis April 2023) @ Yoga Vidya Göttingen
Mrz 14 um 18:00 – 19:30
Yoga für Anfänger - Präventionskurs (März bis April 2023) @ Yoga Vidya Göttingen
Start am 07.03.23 / Ende am 25.04.23  Was ist Yoga und warum sollte man überhaupt Yoga machen? Yoga – das ist für viele Menschen zunächst einmal eine Art gesunde Gymnastik, die irgendwann einmal aus Indien in die USA und zu uns nach Europa gekommen ist. Für viele Menschen kommt der erste Kontakt mit Yoga über körperliche Beschwerden zustande. Lange Arbeitsstunden im Büro, einseitige Sitzhaltungen am PC und die vielfachen Belastungen durch Beruf und Familie führen bei vielen Menschen zu Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen und Migräne. Da hat es sich schon herumgesprochen, dass ein Yogakurs für Anfänger hier recht schnell Abhilfe …
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offenes Anfänger – bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) 16:30
offenes Anfänger – bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) @ Yoga Vidya Göttingen
Mrz 21 um 16:30 – 17:45
offenes Anfänger - bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) @ Yoga Vidya Göttingen
In Anlehnung an den Präventionskurs – Yoga für Anfänger, findet hier eine Möglichkeit des Aufbaus und der Vertiefung von bereits erworbenen Yogakenntnissen statt. Die offene Stunde am Dienstag ist eine Einladung, deinen Stress und die Herausforderungen des Alltags für einen Moment zu vergessen und Dich ganz bewusst mit Dir und deinem Körper zu verbinden. Der Aufbau der Yogastunde erfolgt in Anlehnung an die Yoga Vidya-Grundreihe. Du hast die Möglichkeit, deine Kenntnisse aus dem Anfängerkurs zu vertiefen, neue Variationen auszuprobieren und alternative Ausrichtungen kennenzulernen. Durch verschiedene Entspannungstechniken und Atemübungen lernst du nach und nach Loszulassen und mehr Gelassenheit in dein Leben …
Yoga für Anfänger – Präventionskurs (März bis April 2023) 18:00
Yoga für Anfänger – Präventionskurs (März bis April 2023) @ Yoga Vidya Göttingen
Mrz 21 um 18:00 – 19:30
Yoga für Anfänger - Präventionskurs (März bis April 2023) @ Yoga Vidya Göttingen
Start am 07.03.23 / Ende am 25.04.23  Was ist Yoga und warum sollte man überhaupt Yoga machen? Yoga – das ist für viele Menschen zunächst einmal eine Art gesunde Gymnastik, die irgendwann einmal aus Indien in die USA und zu uns nach Europa gekommen ist. Für viele Menschen kommt der erste Kontakt mit Yoga über körperliche Beschwerden zustande. Lange Arbeitsstunden im Büro, einseitige Sitzhaltungen am PC und die vielfachen Belastungen durch Beruf und Familie führen bei vielen Menschen zu Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen und Migräne. Da hat es sich schon herumgesprochen, dass ein Yogakurs für Anfänger hier recht schnell Abhilfe …
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offenes Anfänger – bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) 16:30
offenes Anfänger – bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) @ Yoga Vidya Göttingen
Mrz 28 um 16:30 – 17:45
offenes Anfänger - bis sehr sanftes Mittelstufenniveau Yoga (Frauengruppe) @ Yoga Vidya Göttingen
In Anlehnung an den Präventionskurs – Yoga für Anfänger, findet hier eine Möglichkeit des Aufbaus und der Vertiefung von bereits erworbenen Yogakenntnissen statt. Die offene Stunde am Dienstag ist eine Einladung, deinen Stress und die Herausforderungen des Alltags für einen Moment zu vergessen und Dich ganz bewusst mit Dir und deinem Körper zu verbinden. Der Aufbau der Yogastunde erfolgt in Anlehnung an die Yoga Vidya-Grundreihe. Du hast die Möglichkeit, deine Kenntnisse aus dem Anfängerkurs zu vertiefen, neue Variationen auszuprobieren und alternative Ausrichtungen kennenzulernen. Durch verschiedene Entspannungstechniken und Atemübungen lernst du nach und nach Loszulassen und mehr Gelassenheit in dein Leben …
Yoga für Anfänger – Präventionskurs (März bis April 2023) 18:00
Yoga für Anfänger – Präventionskurs (März bis April 2023) @ Yoga Vidya Göttingen
Mrz 28 um 18:00 – 19:30
Yoga für Anfänger - Präventionskurs (März bis April 2023) @ Yoga Vidya Göttingen
Start am 07.03.23 / Ende am 25.04.23  Was ist Yoga und warum sollte man überhaupt Yoga machen? Yoga – das ist für viele Menschen zunächst einmal eine Art gesunde Gymnastik, die irgendwann einmal aus Indien in die USA und zu uns nach Europa gekommen ist. Für viele Menschen kommt der erste Kontakt mit Yoga über körperliche Beschwerden zustande. Lange Arbeitsstunden im Büro, einseitige Sitzhaltungen am PC und die vielfachen Belastungen durch Beruf und Familie führen bei vielen Menschen zu Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen und Migräne. Da hat es sich schon herumgesprochen, dass ein Yogakurs für Anfänger hier recht schnell Abhilfe …
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