Ayurveda für ein gesundes Leben

Entdecken Sie die zeitlose Weisheit des Ayurveda und bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang!

In meinem Vortrag „Ayurveda für ein gesundes Leben“ erhalten Sie eine verständliche und inspirierende Einführung in die Grundlagen dieser jahrtausendealten Gesundheitslehre. Erfahren Sie, wie Sie mithilfe des Ayurveda ein nachhaltig gesundes Leben führen und wie Sie dieses Wissen leicht in Ihren Alltag integrieren können.

Freuen Sie sich auf spannende Einblicke in:

• die Bedeutung von Ayurveda für Ihre Gesundheit
• die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha
• eine ausgewogene und typgerechte Ernährung
• eine gesunde Lebensführung im Einklang mit der Natur
• wohltuende Tages- und Morgenroutinen

Darüber hinaus erwarten Sie abwechslungsreiche Spezialthemen wie:

• Panchakarma– die Kunst der inneren Reinigung
• Tipps für besseren Schlaf und tiefe Entspannung
• effektive Methoden zur Stressreduktion
• jahreszeitenbezogene Empfehlungen für Ihr Wohlbefinden

Dieser Vortrag ist ideal für alle, die Ayurveda kennenlernen und erste praktische Impulse für ein gesünderes, bewussteres Leben erhalten möchten. Auch bietet der Vortrag für Fortgeschrittene neue Perspektiven und weiterführende Impulse.

Lassen Sie sich inspirieren und tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Ayurveda – für mehr Balance, Energie und Lebensfreude!

Herzlich Willkommen!

Herzlichst

Dr. med. Elke Pletzer

um Anmeldung wird gebeten

Dr. med. Elke Pletzer

Ärztin und Ayurveda Expertin

Dr. Elke Pletzer ist eine erfahrene und berufene Ayurveda-Ärztin, die sich bereits seit dem Jahr 2005 intensiv mit der ganzheitlichen Heilkunst des Ayurveda beschäftigt. Mit großem Engagement, Einfühlungsvermögen und fundiertem Fachwissen verbindet sie traditionelle ayurvedische Ansätze mit moderner medizinischer Praxis.

Dr. Elke Pletzer verfügt über umfangreiche klinische Erfahrung sowohl in der Schulmedizin als auch in der Ayurveda-Medizin. Diese sammelte sie in verschiedenen Ländern, darunter in Deutschland, Österreich und Indien (Delhi). Ihre Spezialgebiete sind die traditionelle Pulsdiagnose, Phytotherapie, Ernährungslehre und Panchakarma.

Seit 2022 begleitet Dr. Elke Pletzer als Ärztin die sogenannten Vaidyatouren in Deutschland und arbeitet seitdem mit Vaidya Dr. Saurabh Sharma, Ayurveda Arzt (BAMS, Indien) und Pulsdiagnose Experte, zusammen. Diese Zusammenarbeit ermöglicht einen wertvollen interkulturellen Austausch sowie die Integration authentischer ayurvedischer Therapieansätze in den europäischen Kontext.

Seit 2024 ist Dr. Elke Pletzer in ihrer eigenen Arztpraxis für Ayurveda tätig, mit Standorten in Göttingen sowie in Sommerhausen bei Würzburg. Dort bietet sie individuelle Gesundheitsberatungen an und hält zudem Ayurveda-Vorträge, um ihr Wissen weiterzugeben und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden und somit zu mehr Gesundheit zu begleiten.