Archiv: Veranstaltungen

Yoga sanft

✨ Yoga sanft – Einladung zur Probestunde ✨

Du möchtest dir Zeit für dich nehmen, zur Ruhe kommen und deinen Körper auf sanfte Weise stärken? Dann lade ich dich herzlich zu einer ersten Erfahrungsstunde ein.

Diese Yogastunde ist sanft, ruhig und auch für Anfänger*innen gut geeignet. Die Praxis orientiert sich an der Yoga-Vidya-Grundreihe und verbindet Körperübungen, Atembewusstsein und einen sanften, leicht spirituellen Zugang.

Yoga sanft hilft dir, tief zu entspannen und innerlich loszulassen. Es unterstützt dich dabei, auch geistig zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Gleichzeitig kann die Praxis deine Körperbewusstheit fördern und dir den Zugang zu meditativen Erfahrungen öffnen. Viele Menschen erleben am Ende einer sanften Yogastunde eine besonders tiefe innere Ruhe und meditative Stille.

Ein gemeinsames „Om“ zu Beginn und am Ende gibt der Stunde einen stimmigen Rahmen und unterstützt dich dabei, ganz bei dir anzukommen.

Wenn dir die Stunde gefällt, hast du im Anschluss die Möglichkeit, an einem 6er-Block dieser Stundenreihe teilzunehmen.

Anmeldung und weitere Infos bitte unter den oben angegeben Kontakdaten.

 

Ayurveda Vortrag mit Dr. med. Elke Pletzer

Ayurveda für ein gesundes Leben

Entdecken Sie die zeitlose Weisheit des Ayurveda und bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang!

In meinem Vortrag „Ayurveda für ein gesundes Leben“ erhalten Sie eine verständliche und inspirierende Einführung in die Grundlagen dieser jahrtausendealten Gesundheitslehre. Erfahren Sie, wie Sie mithilfe des Ayurveda ein nachhaltig gesundes Leben führen und wie Sie dieses Wissen leicht in Ihren Alltag integrieren können.

Freuen Sie sich auf spannende Einblicke in:

  • die Bedeutung von Ayurveda für Ihre Gesundheit
  • die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha
  • eine ausgewogene und typgerechte Ernährung
  • eine gesunde Lebensführung im Einklang mit der Natur
  • wohltuende Tages- und Morgenroutinen

Darüber hinaus erwarten Sie abwechslungsreiche Spezialthemen wie:

  • Panchakarma– die Kunst der inneren Reinigung
  • Tipps für besseren Schlaf und tiefe Entspannung
  • effektive Methoden zur Stressreduktion
  • jahreszeitenbezogene Empfehlungen für Ihr Wohlbefinden

Dieser Vortrag ist ideal für alle, die Ayurveda kennenlernen und erste praktische Impulse für ein gesünderes, bewussteres Leben erhalten möchten. Auch bietet der Vortrag für Fortgeschrittene neue Perspektiven und weiterführende Impulse.

Lassen Sie sich inspirieren und tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Ayurveda – für mehr Balance, Energie und Lebensfreude!

Herzlich Willkommen!

Herzlichst

Dr. med. Elke Pletzer

um Anmeldung wird gebeten


Dr. med. Elke Pletzer

Ärztin und Ayurveda Expertin

Dr. Elke Pletzer ist eine erfahrene und berufene Ayurveda-Ärztin, die sich bereits seit dem Jahr 2005 intensiv mit der ganzheitlichen Heilkunst des Ayurveda beschäftigt. Mit großem Engagement, Einfühlungsvermögen und fundiertem Fachwissen verbindet sie traditionelle ayurvedische Ansätze mit moderner medizinischer Praxis.

Dr. Elke Pletzer verfügt über umfangreiche klinische Erfahrung sowohl in der Schulmedizin als auch in der Ayurveda-Medizin. Diese sammelte sie in verschiedenen Ländern, darunter in Deutschland, Österreich und Indien (Delhi). Ihre Spezialgebiete sind die traditionelle Pulsdiagnose, Phytotherapie, Ernährungslehre und Panchakarma.

Seit 2022 begleitet Dr. Elke Pletzer als Ärztin die sogenannten Vaidyatouren in Deutschland und arbeitet seitdem mit Vaidya Dr. Saurabh Sharma, Ayurveda Arzt (BAMS, Indien) und Pulsdiagnose Experte, zusammen. Diese Zusammenarbeit ermöglicht einen wertvollen interkulturellen Austausch sowie die Integration authentischer ayurvedischer Therapieansätze in den europäischen Kontext.

Seit 2024 ist Dr. Elke Pletzer in ihrer eigenen Arztpraxis für Ayurveda tätig, mit Standorten in Göttingen sowie in Sommerhausen bei Würzburg. Dort bietet sie individuelle Gesundheitsberatungen an und hält zudem Ayurveda-Vorträge, um ihr Wissen weiterzugeben und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden und somit zu mehr Gesundheit zu begleiten.

Ayurveda Vortrag mit Dr. med. Elke Pletzer

Ayurveda für ein gesundes Leben

Entdecken Sie die zeitlose Weisheit des Ayurveda und bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang!

In meinem Vortrag „Ayurveda für ein gesundes Leben“ erhalten Sie eine verständliche und inspirierende Einführung in die Grundlagen dieser jahrtausendealten Gesundheitslehre. Erfahren Sie, wie Sie mithilfe des Ayurveda ein nachhaltig gesundes Leben führen und wie Sie dieses Wissen leicht in Ihren Alltag integrieren können.

Freuen Sie sich auf spannende Einblicke in:

  • die Bedeutung von Ayurveda für Ihre Gesundheit
  • die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha
  • eine ausgewogene und typgerechte Ernährung
  • eine gesunde Lebensführung im Einklang mit der Natur
  • wohltuende Tages- und Morgenroutinen

Darüber hinaus erwarten Sie abwechslungsreiche Spezialthemen wie:

  • Panchakarma– die Kunst der inneren Reinigung
  • Tipps für besseren Schlaf und tiefe Entspannung
  • effektive Methoden zur Stressreduktion
  • jahreszeitenbezogene Empfehlungen für Ihr Wohlbefinden

Dieser Vortrag ist ideal für alle, die Ayurveda kennenlernen und erste praktische Impulse für ein gesünderes, bewussteres Leben erhalten möchten. Auch bietet der Vortrag für Fortgeschrittene neue Perspektiven und weiterführende Impulse.

Lassen Sie sich inspirieren und tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Ayurveda – für mehr Balance, Energie und Lebensfreude!

Herzlich Willkommen!

Herzlichst

Dr. med. Elke Pletzer

um Anmeldung wird gebeten


Dr. med. Elke Pletzer

Ärztin und Ayurveda Expertin

Dr. Elke Pletzer ist eine erfahrene und berufene Ayurveda-Ärztin, die sich bereits seit dem Jahr 2005 intensiv mit der ganzheitlichen Heilkunst des Ayurveda beschäftigt. Mit großem Engagement, Einfühlungsvermögen und fundiertem Fachwissen verbindet sie traditionelle ayurvedische Ansätze mit moderner medizinischer Praxis.

Dr. Elke Pletzer verfügt über umfangreiche klinische Erfahrung sowohl in der Schulmedizin als auch in der Ayurveda-Medizin. Diese sammelte sie in verschiedenen Ländern, darunter in Deutschland, Österreich und Indien (Delhi). Ihre Spezialgebiete sind die traditionelle Pulsdiagnose, Phytotherapie, Ernährungslehre und Panchakarma.

Seit 2022 begleitet Dr. Elke Pletzer als Ärztin die sogenannten Vaidyatouren in Deutschland und arbeitet seitdem mit Vaidya Dr. Saurabh Sharma, Ayurveda Arzt (BAMS, Indien) und Pulsdiagnose Experte, zusammen. Diese Zusammenarbeit ermöglicht einen wertvollen interkulturellen Austausch sowie die Integration authentischer ayurvedischer Therapieansätze in den europäischen Kontext.

Seit 2024 ist Dr. Elke Pletzer in ihrer eigenen Arztpraxis für Ayurveda tätig, mit Standorten in Göttingen sowie in Sommerhausen bei Würzburg. Dort bietet sie individuelle Gesundheitsberatungen an und hält zudem Ayurveda-Vorträge, um ihr Wissen weiterzugeben und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden und somit zu mehr Gesundheit zu begleiten.

Ätherische Öle Workshop

Ätherische Öle sind die Seele der Pflanzen und tragen ihre heilenden Kräfte in sich, die sowohl Körper als auch Geist stärken und harmonisieren können.

Komm mit auf unsere doTERRA Reise und lerne die Geschenke der Erde kennen.

Für die Wirksamkeit ätherischer Öle ist vor allem eines entscheidend: Alles beginnt an der Quelle. doTERRA legt einen Schwerpunkt auf verantwortungsvolle und nachhaltige Beschaffungspraktiken, die nur die hochwertigsten ätherischen Öle hervorbringen – ganz egal, was es kostet. Für doTERRA haben der Schutz der Umwelt während des Herstellungsprozesses und die faire Behandlung aller Erntearbeiter*innen und Erzeuger*innen oberste Priorität.

Der ganzheitliche Weg den doTERRA, vom Samen bis zum Vertrieb lebt, ist für uns in jedem einzelnen Tropfen spürbar.
Seit einiger Zeit begleiten uns die Pflanzenessenzen als dauerhaft reisend lebende Familie und steigern unser körperliches Wohlbefinden, unsere geistige Klarheit und unsere emotionale Regulationsfähigkeit.

In diesem Workshop laden wir dich ein, die Möglichkeiten dieser natürlichen Hausapotheke kennenzulernen und auszuprobieren. Durch:

- äußerliche Anwendung zur Reinigung, Beruhigung und Regeneration der Haut.

- olfaktorische Nutzung (Riechen) zur emotionalen Ausgeglichenheit, geistigen Fokussierung und Stressbewältigung.

- innerliche Anwendung zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte. Die Öle von doTERRA dürfen aufgrund des CPTG®-Standards auch innerlich eingenommen werden.

Deine Anmeldung ist nicht Voraussetzung für die Teilnahme, hilft uns aber den Workshop optimal vorzubereiten.

Vielen Dank!

Wir freuen uns auf dich.

Joke: Ganzheitliche Gesundheitsberaterin

Rudi: Masseur / Lomi Practitioner

Anmeldung und Fragen über die Kontaktdaten oben.

AYURVEDA VORTRAG – Ayurveda für ein gesundes Leben

Wir freuen uns sehr, dass der weltweit anerkannte Ayurveda Arzt, Pulsdiagnose Experte und Internationale Dozent Vaidya Dr. Saurabh Sharma, am Donnerstag, den 13.11. nach Göttingen kommt und uns sein Wissen aus dem Ayurveda zur Förderung und Erhaltung von Ganzheitlicher Gesundheit weitergibt.

Die Vorträge von Vaidya Dr. Saurabh Sharma sind praxisnah und einfach verständlich. Seine jahrelangen klinischen Erfahrungen fließen in die Vorträge ein.

Vortrag

Ayurveda für ein gesundes Leben

In der heutigen schnelllebigen Zeit ist es besonders wichtig auf die eigene Gesundheit zu achten.

Ayurveda gibt uns einfache, leicht in den Alltag integrierbare Hausmittel an die Hand, mit denen wir unsere Gesundheit nachhaltig stärken und verbessern können, auch unter besonderen Belastungssituationen.

Der Vortrag hat Praxisbezug und ist auf die besonderen Anforderungen in der heutigen Zeit abgestimmt.

Für mehr Gesundheit - Wohlbefinden - Innere Balance - Energie - Resilienz!

 

Inhalte:

  • Ayurveda - Gesundheit und Krankheit
  • Grundprinzipien des Ayurvedas -

     Die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha

  • ein gesunder Lebensstil
  • eine gesunde Ernährung
  • Schlaf – Stress – Erschöpfung - Burnout
  • Pulsdiagnose - Panchakarma - Detox
  • Resümee – Fragen -  Diskussion

Nutzen Sie diese einmalige Gelegenheit, um alltagsnahes Wissen über Ayurveda direkt vom Experten zu bekommen.

Herzlich Willkommen! Namaste!

Kontakt und Anmeldung:
Dr. med. Elke Pletzer
E-Mail: vaidyatour [at] gmail [dot] com

Tel: 0160-91857569

Ayurveda Gesundheitsberatungen mit Vaidya Dr. Saurabh Sharma

Ayurveda Konsultationen mit Vaidya Dr. Saurabh Sharma  und Ayurvedische Anwendungen am Dienstag, den 12.05.2026., Göttingen

 Liebe Ayurveda Interessierte,

Wir freuen uns sehr, Ihnen am 12.05. in Göttingen wieder Ayurveda Gesundheitsberatungen mitVaidya Dr. Saurabh Sharma, Ayurveda Arzt (BAMS, Indien) und Pulsdiagnose Experte, anbieten zu können.

Frau Dr. med. Elke Pletzer übernimmt die Übersetzungen, erstellt eine Mitschrift über die wichtigsten Punkte und kümmert sich um die Nachbetreuung.

Im direkten Anschluss an die Konsultationen haben Sie die Möglichkeit authentische Ayurvedische Anwendungen für den oberen und unteren Rücken, die Knie, die Verdauung, das Herz, die Augen, den Kopf und das Gesicht wahrzunehmen.

Vaidya Dr. Saurabh Sharma hat über 18 Jahre Klinikerfahrung und ist seit vielen Jahren der medizinische Leiter von renommierten Ayurveda Kliniken in Indien. Seit ein paar Jahren leitet er seine eigene Santarpan Ayurveda Klinik in Indien. Er ist mehrfach als bester Ayurveda Arzt Indiens ausgezeichnet und durch seine Präzision in der Pulsdiagnostik national und international bekannt.

Vaidya Dr. Saurabh Sharma kommt seit vielen Jahren nach Deutschland. In seinen Konsultationen gibt er Ihnen basierend auf den Ergebnissen der

Pulsdiagnostik

Empfehlungen für:

  • gesunde Ernährung
  • gesunde Lebensführung
  • Kräuterpräparate

Nutzen Sie gerne diese einmalige Gelegenheit, um individuelle Empfehlungen für die Erhaltung und Verbesserung Ihrer Gesundheit zu bekommen.

Starten Sie Ihren Weg zu:

  • Ganzheitliche Gesundheit
  • Wohlbefinden
  • Innere Balance
  • Resilienz

Wir freuen uns auf Sie!

Kontakt und Anmeldung:
Dr. med. Elke Pletzer
E-Mail: santarpanayurvedagermany [at] gmail [dot] com

Tel: 0160-91857569


Vaidya Dr. Saurabh Sharma („Ayurvedacharya“)

BAMS, DNHE, NDDY, CSD, PGDHHM

Weltweit anerkannter Ayurveda-Arzt | Experte für Pulsdiagnose |

Internationaler Dozent

Dr. Saurabh Sharma ist ein hoch angesehener Ayurveda-Arzt aus Neu-Delhi, der für seine ausgezeichnete Beherrschung der Pulsdiagnose (Nadi Pariksha) und der Pulsheiltherapie bekannt ist. Mit über 18 Jahren klinischer Erfahrung wird er für seine authentischen ayurvedischen Behandlungen, die in den klassischen Texten verwurzelt sind und gleichzeitig den modernen globalen Gesundheitsbedürfnissen gerecht werden, sehr geschätzt.

Dr. Saurabh Sharma ist seit 17 Jahren medizinischer Leiter des Maharishi Ayurveda Hospitals in Indien und war bereits in mehr als 50 Gesundheits- und TM-Zentren auf der ganzen Welt, um Ayurveda-Wissen zu verbreiten und Beratungen durchzuführen. Als international anerkannter Ayurveda-Experte reist Dr. Sharma viel durch Europa, Asien und Nordamerika, wo er regelmäßig zu ayurvedischen Beratungen, Vorträgen, praktischen Workshops und Lehraufträgen eingeladen wird.

Dr. Saurabh Sharma hat Indien auf mehreren globalen Wellness-Plattformen vertreten, mit Ayurveda-Zentren auf verschiedenen Kontinenten zusammengearbeitet und Hunderte von Medizinern weltweit ausgebildet. Seine Vorträge über Pulsdiagnose und ayurvedische Entgiftung/Detox sind in internationalen Foren sehr gefragt.

In seinem Santarpan Ayurveda Zentrum bietet Dr. Sharma personalisierte Panchakarma-Therapien und Wellness-Angebote an. Als Siddha-Meditierender werden seine heilende Ausstrahlung und seine ruhige Energie von Patienten und Kollegen gleichermaßen immer wieder positiv wahrgenommen.Globale Highlights

• Gastredner bei internationalen Ayurveda-Kongressen und -Gipfeltreffen

• Zusammenarbeit mit internationalen Gesundheitszentren und Universitäten

• Gastprofessor in Europa – Slowenien, Ungarn, Niederlande

• Auszeichnungen: Bharatiya Chikitsak Ratna, Dr. Mr. Popular, „Most Iconic

Ayurveda Healthcare Leader Award”, „Global Ayurveda Specialist” und „Gastro

Vaidya”

• Auftritte in über 500 Gesundheitssendungen in Indischen und Europäischen

Medien

• Anerkannt als einer der fünf besten Ayurveda-Ärzte in Delhi

Ayurveda Gesundheitsberatungen mit Vaidya Dr. Saurabh Sharma

Wir freuen uns sehr, dass der Ayurveda Arzt und Pulsdiagnose Experte Vaidya Dr. Saurabh Sharma, ausgezeichnet als bester Ayurveda Arzt Indiens, am Samstag, den 14.6. nach Göttingen kommt und uns Ayurveda Gesundheitsberatungen anbietet mit

Pulsdiagnostik

Empfehlungen für:

-       gesunde Ernährung

-       gesunde Lebensführung

-       Kräuterpräparate

Vaidya Dr. Saurabh Sharma hat über 17 Jahre Klinikerfahrung und ist seit vielen Jahren der medizinische Leiter von Ayurveda Kliniken. Er kommt seit vielen Jahren nach Deutschland und ist bekannt durch seine Präzision in der Pulsdiagnostik. Hierauf basierend gibt er Ihnen individuelle Empfehlungen für eine gesunde Ernährung, Lebensführung und Kräuterpräparate.

Begleitet wird Dr. Sharma von Frau Dr. med. Elke Pletzer. Sie wird übersetzen, ein Protokoll der wichtigsten Punkte erstellen und die Nachbetreuung übernehmen.

Nutzen Sie gerne diese einmalige Gelegenheit, um individuelle Empfehlungen für die Erhaltung und Verbesserung Ihrer Gesundheit zu bekommen.

Starten Sie Ihren Weg zu:

-       Ganzheitliche Gesundheit

-       Wohlbefinden

-       Innere Balance

-       Resilienz

 

Wir freuen uns auf Sie!

 

 

Kontakt und Anmeldung:

Dr. med. Elke Pletzer

E-Mail: vaidyatour [at] gmail [dot] com

Tel: 0160-91857569

 

Hier einige Referenzen über Vaidya Dr. Saurabh Sharma

Hatha Yogakurs – Spüre deine Balance

Hatha Yogakurs - Spüre deine Balance

Tauche ein in die Welt des Yoga und entdecke die Kraft von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit.

In diesem Yogakurs erwartet dich eine wohltuende Mischung aus körperlicher Aktivität, mentaler Entspannung und innerer Ruhe.

Hier kannst du deine Beweglichkeit erweitern, Verspannungen lösen und eine Stabilität in deinem Körper aufbauen.

Dich erwarten:

  • Sanfte als auch kraftvolle Asanas (Körperhaltungen)
  • Atemtechniken (Pranayama) zur Stressreduktion
  • Tiefenentspannung (Shavasana)

Dieser Yogakurs ist offen für alle – mit und ohne Vorkenntnisse.

Jede*r ist willkommen!

Ab dem 19.06.2025 – 07.08.2025

Donnerstags

17.45 - 19.00 Uhr

8 x 75 Min.

80€

 

Anmeldung siehe Mail oben

Erlebnis-Vortrag Prana-Heilung nach Master Choa Kok Sui

EnergiearbeitDie Kunst des energetischen Heilens

Aktiviere deine Selbstheilung: sanft, energetisch, wirkungsvoll.

Möchtest du auch gerne, dass dein Körper schneller in die Selbstheilung kommt. Erfahre, wie dies möglich ist mit der Prana-Heilung nach Master Choa Kok Sui, ein weltweites praktiziertes System.

Beginne mit der nachhaltigen Veränderung für dein Leben.

Wofür stehe Pranaheilung?

→ Aktivierung der Selbstheilungskräfte
→ Wohlbefinden im Körper-Geist System
→ weniger Stress & mehr Lebensfreude
fördert Entspannung und Ausgeglichenheit
- einfach & wirkungsvoll
→ klar strukturiert und leicht erlernbar
→ Hände als „Hausapotheke"
→ Persönlichkeitsentwicklung

 

!! Anmeldung erforderlich !! (s.Mail oben)

Dipl. Ing. Volker Hasse

 

 

Yoga für einen gesunden Rücken 

Dieser Kurs läuft zwischen dem 15.01.25 bis einschließlich 05.03.25

Beim Yoga für den Rücken werden rückenfreundliche, sanfte Übungen und Übungsfolgen praktiziert, die rückenrelevante Körperteile gleichermaßen stärken, dehnen und entspannen. Dadurch können nicht nur Schmerzen vorgebeugt und gelindert werden, es entsteht auch ein ganz anderes Gefühl für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse.

Durch das gemeinsame Üben in einer Gruppe von max. neun Teilnehmenden wird die Qualität der Anleitungen und des Unterrichts gewährleistet. Das korrekte Ausführen (jeder erst einmal im Rahmen seiner eigenen Möglichkeiten) steht im Vordergrund des Üben. Im Verhältnis zum Großgruppenunterricht steht hier das Verantwortungsgefühl der Lehrkraft mehr im Vordergrund und die Teilnehmenden werden nicht aus den Augen verloren. Ein Rücken-gerechtes Üben und Anpassen an das jeweilige Befinden und der aktuellen körperlichen Ausgangslage der Teilnehmer*innen steht somit im Fokus eines jeden Unterrichtes.

Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch Menschen, die bereits Erfahrungen mit Yoga haben.

Anleitung durch Tomke Magerkurth