Der Begriff (das Wort) Yoga wird oft nur mit Körperübungen in Verbindung gebracht. Doch es geht im Yoga darum, den Geist, der sich leicht ablenken lässt, mithilfe des eigenen Körpers und des Atem zu beruhigen und zu zentrieren. Yoga ist ein Weg zu dir selbst.

Durch die ÜbungsPraxis kannst du dich in einer tiefen Verbindung von Körper, Geist und Seele erfahren. Im KundaliniYoga werden Asanas (Körperübungen), Mudras, Mantras und der bewusste Einsatz des Atems kombiniert, um diese Erfahrung der Verbundenheit zu erreichen.

Mein persönlicher Ansatz besteht darin, durch Übungen des KundaliniYoga den Erfahrungsraum für Stille und Verbundenheit zu ermöglichen. Meine Erfahrungen im Zazen, eine lange Übungspraxis im Hatha Yoga und Ausbildung zum Kundalini-Yogalehrer bei 3HO Deutschland prägen meinen Kurs.

Ich lade dich ein zu einer Reise in die Stille. Mit Hilfe von Asanas, Mantras, Mudras und deinen Atem starte in das persönliche Abenteuer mit deinen Erfahrungen, deiner Verbundenheit und innerer Stille......

Verlängerung ab dem 11.05.26

Hallo Kundalini-Freunde,

als Fortsetzung der letzten Yogastunden biete ich – vor der Sommerpause – einen neuen Kurs mit vier Terminen an. Dabei üben wir den bekannten Kursinhalt mit erhellenden, ergänzenden Kriyas.

Ich freue mich über eure Anmeldung für die Termine: 11.5., 18.5., 1.6., 8.6.2026. Ort, Zeit, Gebühr wie bisher. (44 Euro, Konto Dempewolf, IBAN DE87250100300218731300)

Liebe Grüße und Sat Nam
Willi

P.S. Aus meiner Sicht steht auch der Pfingstmontag als Kurstermin zur Verfügung. Wenn ihr das wollt, kann dies den 8.6. ersetzen oder ein zusätzlicher Termin werden.