ab dem 21.10. bis 16.12 montags zwischen 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Der Begriff (das Wort) Yoga wird oft nur mit Körperübungen in Verbindung gebracht. Doch es geht im Yoga darum, den Geist, der sich leicht ablenken lässt, mithilfe des eigenen Körpers und des Atem zu beruhigen und zu zentrieren.

Yoga ist ein Weg zu dir selbst.

Durch die ÜbungsPraxis kannst du dich in einer tiefen Verbindung von Körper, Geist und Seele erfahren. Im KundaliniYoga werden Asanas (Körperübungen), Mudras, Mantras und der bewusste Einsatz des Atems kombiniert, um diese Erfahrung der Verbundenheit zu erreichen.

Mein persönlicher Ansatz besteht darin, durch Übungen des KundaliniYoga den Erfahrungsraum für Stille und Verbundenheit zu ermöglichen. Meine Erfahrungen im Zazen, eine lange Übungspraxis im Hatha Yoga und Ausbildung zum Kundalini-Yogalehrer bei 3HO Deutschland prägen meinen Kurs.

Ich lade dich ein zu einer Reise in die

Stille. Mit Hilfe von Asanas, Mantras, Mudras und deinen Atem starte in das persönliche Abenteuer mit deinen Erfahrungen, deiner Verbundenheit und

innerer Stille......

Leitung: Willi Dempewolf - Nirban Kirpal Singh